睡眠,大约占人生的三分之一时间,足够的睡眠,对于人体健康非常重要。但是,失眠却频频发生在自己的身上,使人身心疲惫,对于健康的伤害也非常大。 长期失眠的人,容易患那些疾病? 第一容易得高血压 临床观察, ...
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